"我很需要寫些什麼",來讓自己內在的思緒能理出個頭緒。

我很不擅長將腦子許多的訊息用很條理的方式表達,也不敢將內心的感受表達出來,因此我常是把情緒,感受壓抑在身體裡,久了很當然的身體就生病了。

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為什麼要定期清理脈輪呢?
就像是要定期打掃家裡一樣。
每天我們接觸外界各種紛擾的情緒,在無意識或有意識裡吸附了許多負面情緒,除了可以藉由運動或是正念思考來釋放外,用靈氣清理脈輪是另一種選擇~
脈輪暢通後,想法不再那麼僵固,心情不再那麼壓抑,行動力不再那麼薄弱。

 

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  • Jun 23 Fri 2017 09:34
  • 檢查

2016年是我人生最大的轉折點

一個簡單的微創乳房手術,一個自以為良性腫瘤的手術,

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淨化第一天

 

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